Насіння чіа 500 г (поживний, їстівний крейда)

Насіння чіа, або іспанської шавлії, ще за часів ацтеків вважалося одним із найцінніших харчових продуктів і входили до трійки основних компонентів їхнього раціону. Перші згадки про рослину датуються XVI століттям, коли монахи докладно описували її корисні властивості та способи застосування. Сьогодні чіа стало популярним суперфудом і міцно увійшло до раціону людей, які піклуються про здоров'я.

Чіа — однорічна рослина з ніжними квітами білого або пурпурового відтінку. Насіння дрібне, овальної форми, білого, сірого, коричневого або чорного кольору з характерним малюнком. Попри крихітний розмір, вони мають високу поживну цінність.

Насіння чіа багате на рослинний білок, жирні кислоти Омега-3, клітковину, вітаміни та мінерали. Вони підтримують роботу серцево-судинної системи, поліпшують травлення, зміцнюють імунітет, допомагають контролювати рівень холестерину та сприяють загальному зміцненню організму. Особливо корисні для спортсменів, вегетаріанців і людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Чіа додають у йогурти, смузі, каші, салати, випічку та десерти. Під час замочування насіння утворює ніжну гелеподібну структуру, ідеальну для пудингів і корисних сніданків.

Рекомендована добова норма — 20-50 г. У разі чутливого травлення рекомендується починати з невеликих порцій.

У нашому магазині ви можете купити  Насіння чіа 500 г від надійного виробника гуртом або в роздріб за доступною ціною зі швидкою доставкою по Україні.